100kg超級−ただのデブから人間へ−

12. 8月振り返り&9月目標

8月が終わりました。 5月の連休中に115.5kg計測…。 8月1日 110.8kg 8月21日 109.1kg ブログ開始。モチベーションUP 8月31日 106.5kg 8月は-4.3kgでした。 5月からのらりくらりとエアロバイクをやってましたが、ブログを始めてモチベーションが変わりました。... 続きをみる